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TikTok视频格式与时长标准

TikTok对视频格式有明确要求：竖屏比例9:16，分辨率至少720p，时长建议15-60秒。研究表明，前3秒的“黄金开头”直接影响完播率，因此建议用强视觉冲击或悬念开场。同时，避免画面模糊或水印重叠，否则可能被系统降权。背景音乐选择平台热门曲库，可增加推荐概率。

算法偏好的内容特征

TikTok算法优先推荐高互动视频，包括点赞率＞5%、评论率＞1%、分享率＞0.5%的内容。建议通过提问、争议性话题或互动贴纸刺激用户参与。例如，“你会选择A还是B？”类投票贴纸能提升300%的互动量。此外，完播率＞30%是进入流量池的基础门槛，可通过分段字幕和节奏控制实现。

标签与封面的优化技巧

使用1-2个主标签（如#viral）搭配3-5个精准长尾标签（如#EasyCookingTips）。封面需包含文字标题和关键画面，字体建议使用对比色粗体，确保在信息流中醒目。测试显示，带emoji的封面点击率提升22%。避免使用敏感词或误导性缩略图，否则可能触发审核限制。

最佳发布时间与频率

根据用户活跃时段发布：北美地区推荐EST 9-11AM/7-10PM，亚洲地区选择UTC+8 12-14PM/19-22PM。新账号建议每日1-2更，成熟账号可调整为3-5更/周。注意同一账号连续发布需间隔2小时以上，避免被判定为垃圾内容。

违规红线与解决方案

严禁搬运、低俗或虚假内容，首次违规可能导致流量降权。若收到“Limited Visibility”提示，需删除问题视频并优化后续内容。建议定期查看TikTok Creator Academy更新政策，使用原创素材或商用授权资源降低风险。